Jdi na obsah Jdi na menu
 


dovolená s dítětem

14. 4. 2009

Dítě & rodina

Plánujete dovolenou se svým dítětem nebo cestu na prodloužený víkend? Potom si v našich Radách na dovolenou přečtěte vše potřebné o přípravách na cesty a o stravování na cestách.

Kromě toho Vám představíme lahůdky - na doma nebo na dovolenou: Rychle a snadno lze vykouzlit s dětskou výživou  kompletní jídlo nebo dezert pro celou rodinu.

Cestování bez stresu

Auto

První cestu s dítětem absolvuje většina rodičů autem. Abyste zabránili stresu, měli byste vše dobře naplánovat:

  • Cestujte v takový den, ve který nehrozí žádné zácpy.
  • Vydejte se na cestu v okamžik, kdy je dítě unavené a co nejdříve usne.
  • Dítě před cestou přebalte a nakrmte.
  • V autě zajistěte ochranu před sluncem např. dejte do okna stočený ručník nebo nalepte na okno ochrannou fólii proti slunci. Opatrně s klimatizací: Děti vychladnou rychleji. Nejezděte s otevřenými okny.
  • Každé 2 hodiny dělejte alespoň půlhodinové přestávky, především během poledních hodin, kdy je velké horko.
  • Na cestu přibalte mléko  Komfort ,  Celozrnnou-ovocnou-kaši, Ovocné duet, Ovocný jogurt, nebo Čaj & Šťávu.
  • Jídlo mějte na dosah ruky a nenechávejte ho v chladící tašce příliš chladit. Nezapomeňte na ručník, navlhčené ubrousky/ ubrousky, sáček na odpadky!
  • Děti si během jízdy nikdy nedávejte na klín. Nebezpečí úrazu při brzdění je příliš velké!

Letadlo

  • Proti letu na dovolenou nenamítají nic ani dětští lékaři;Výjimka: Nachlazení! Vyrovnávání tlaku může způsobit velké bolesti uší.
  • Informujte se u Vaší letecké společnosti na speciální sedadla pro rodiny s dětmi. Mnohé letecké společnosti mají k dispozici přenosnou tašku s popruhy ("dětský košík") a mají na palubě rovněž vše potřebné pro přebalování.
  • Během startu a přistávání kojte nebo si nachystejte láhev s čajem, resp. dudlík. Pohyby při polykání pomáhají při vyrovnávání tlaku. Jinak budou Vaše dítě bolet uši.
  • Kvůli suchému vzduchu v letadle dávejte dítěti často pít.
  • Miminka lítají většinou zdarma nebo za ně zaplatíte 10 % ceny letenky. Z tohoto důvodu nemají nárok na vlastní sedadlo.

    Rady ohledně stravy

    Veselá nálada je především u dětí závislá na bříšku. Proto nepodnikejte během dovolené žádné experimenty s jídlem. Dokud jsou děti kojeny, není se samozřejmě o čem bavit. Později však raději berte s sebou jídlo, na které je dítě zvyklé nebo ho kupte na místě.

  • Na každý den dovolené naplánujte jedno Menu nebo Zeleninovou skleničku.
  • Ideálními svačinkami jsou mléko KOMFORT, HiPP Ovoce, Ovoce & Obiloviny,  Ovocné duet nebo jogurt, moučník pro nejmenší, protože chutnají za studena a v létě jsou obzvláště osvěžující a lehce stravitelné.
  • Důležité: Tekutiny! Používejte pouze takovou minerální vodu, která je speciálně určená pro kojence nebo převařenou vodu. Na dovolenou jsou ideální čaje, protože zaberou v zavazadle málo místa.
  • Vezměte s sebou rovněž dostatek instantní mléčné kaše a mléčné výživy.
  • Tekutá výživa  (od 6. měsíce) z pokračovacího mléka a obilovin je na dovolenou obzvláště praktická, protože se dá podávat bez přípravy a dobře chutná jak teplá tak studená. Je vhodná jako jídlo na dobrou noc nebo jako snídaně místo mléčné lahvičky nebo místo mléčné kaše.
  • Pokud jsou v místě dovolené teploty vyšší než 25°C, doporučujeme Vám uchovávat skleničky v chladničce.
  • Vodu před použitím dobře převařte i když ji používáte pouze na umytí ovoce nebo zeleniny.

    Přeprava dětské výživy

  • Jakým způsobem mohu přepravovat dětskou výživu v autě?
  • Přeprava letadlem.
  • Uskladnění dětské výživy na dovolené

Jakým způsobem mohu přepravovat dětskou výživu v autě?

V zavazadlovém prostoru mohou vystoupit teploty nad 40°C a více, proto je nezbytná mimořádná péče:
Sušené výrobky jako mléčná výživa, obilná kaše v prášku a lahvičky na ovocné bázi (Ovoce, Ovoce & Obiloviny, Ovoce s jogurtem, Ovocné duo, malé dezerty a nápoje) nejsou choulostivé. Tyto výrobky můžete bez problémů převážet v zavazadlovém prostoru.

Oproti tomu jsou zelenina a výrobky obsahující maso (Menu, Masové výživy) velice choulostivé, pokud jsou delší dobu vystavené teplotám nad 40°C. Proto je nutné u těchto výrobků dávat pozor na teplotu. Takové výrobky přepravujte podle možností v prostoru pro cestující. Zde jsou teploty nižší díky větrání a klimatizaci.

Pro přepravu v zavazadlovém prostoru: Před cestou vychlaďte skleničky v chladničce a poté je uložte do přepravní chladící nádoby (tašky, boxy).

Kromě toho musejí být skleničky dobře uloženy, aby odolávaly nárazům. Nejlépe jako celá plata, která jsou ještě zabalena ve fólii. Všechny výrobky určené pro konzumaci během jízdy autem by měly být uloženy na dosah ruky v prostoru pro cestující.

Přeprava letadlem

Dětskou výživu je možné si vzít do příručního zavazadla, které je odolné proti nárazům a tlaku (např. kufry z tvrdé skořepiny). Skleničky by měly být zabaleny tak, aby odolávaly nárazům a měly by být pro jistotu zabaleny ještě do plastového sáčku kvůli ochraně obsahu kufru.

Doporučuje se však vzít si do příručního zavazadla jídlo na první 2 dny, aby v případě, že zavazadlo dorazí se zpožděním, mělo dítě co jíst.

Uskladnění dětské výživy na dovolené

V místě dovolené by skleničky měly být uskladněny při teplotě pod 35°C. Před použitím skleničky se bezpodmínečně přesvědčte, jestli je sklenička stále originálně uzavřena. Pokud ve skleničce není vakuum, není vhodná pro konzumaci.

Jak se pozná ztráta vakua u zavřené skleničky? Ve skleničce nechybí vakuum a tím pádem je v pořádku, když...

  1. není povolené víčko. To vyzkoušejte tlakem na střed víčka.
  2. sklenička při otevření “cvakne“.