Jdi na obsah Jdi na menu
 


plán výživy

14. 4. 2009
Plán výživy pro první roky života

Plán výživy

Od narození do 4.-6. měsíce

Do konce 4.-6. měsíce je mateřské mléko nejlepší stravou pro Vaše děťátko. Pokud nekojíte: UM 1. Při zvýšeném riziku alergie doporučujeme HA1.

Při zvýšené potřebě tekutin (pocení, zvýšený výdej tekutin) Čajové nápoje.
Jako nápoj od prvního týdne fenyklový a heřmánkový čaj. Také můžete vyzkoušet unikátní balení čaje Pro dětské bříško po 23 g, ze kterých se připraví 63 porcí. Všechny tyto nápoje jsou vhodné pro děti ohrožené alergií.

Tip: Pokud Vaše dítě trpí silným nadýmáním, můžete počáteční výživu pro kojence připravit také s fenyklovým čajem.

Důležité: Dětská láhev musí být po každém použití vyčištěna. Láhev a dudlík 1x denně vyvařte. Vyvařujte je po dobu 5 minut ve vařící vodě.

Po 4. až 6. měsíci

Po 4.-6. měsíci v poledne  zelenina nebo  Baby Menu. Jako doplněk několik lžiček  ovoce, ovocné přestávky nebo rozdrobené Baby suchárky v mléce nebo ovocné přesnídávce. Dále může být mléčné jídlo večer postupně nahrazeno  Mléčnou kaší nebo Kaší na dobrou noc.

Pokud dáváte svému dítěti již 2 příkrmová jídla (např. v poledne Menu a večer Mléčnou kaši), můžete nyní přejít na  2 Pokračovací mléko.

Vhodnými nápoji pro Vaše dítě jsou nyní také  Šťávy nebo Čaj & Ovocné nápoje.

Tip: Ohřívejte pouze tolik dětského jídla, kolik předpokládáte, že Vaše dítě sní. Neohřáté zbytky uchovávejte v lednici a spotřebujte do druhého dne.

Důležité! Pokud používáte mikrovlnnou troubu: Odstraňte víčko a přikryjte otvor. Po ohřátí obsah skleničky promíchejte plastovou lžičkou tak, abyste nepoškodili sklo. Zkontrolujte teplotu.

Od 7. měsíce

Dětská výživa se nyní skládá z mléčné stravy, jednoho  Baby Menu od 4. měsíce a z jednoho jídla ve formě mléčné kaše.

Odpoledne dostává dítě nejprve ještě svou láhev s mlékem nebo mateřské mléko. Postupně přecházejte na Ovoce & Jogurt. Jako svačinu podávejte dítěti ovoce, Šťávy nebo Čaj & Ovoce. Od ukončeného 7. měsíce bude Vašemu dítěti jako svačinka obzvláště chutnat  Ovocné duety. Aby se dítě učilo žvýkat svými prvními zoubky můžete mu jako svačinku dávat  Baby keksy.

Večer se o dlouhodobé zasycení postará Mléčná kaše na dobrou noc s plnohodnotnými bio obilovinami.

Tip: Jíst ze lžíce se Vaše dítě musí nejprve naučit. Mějte trpělivost, pokud kaši neustále vyplivuje. Pouze trpělivé opakování znamená úspěch.

Důležité: Nápoje pro děti mohou vést při častém nebo neustálém kontaktu se zuby ke vzniku zubního kazu. Nenechávejte proto dítě, aby z láhve pilo samo.

Od 8. měsíce

Také žvýkat se dítě musí naučit. Od 8. měsíce by si Vaše dítě mělo pomalu zvykat také na hrubší stravu. Nyní můžete přejít z řídkých jídel na polední jídla, která obsahují kousky, na  Junior Menu od 8. měsíce.

Odpoledne podávejte samostatně ovoce nebo kombinujte: ovoce a  Ovoce & Jogurt. U večerních jídel máte na výběr z výborných Mléčných kaší nebo Kaší na dobrou noc. Den začne Vaše dítě nejlépe s  Pokračovacím mlékem 2 nebo  Pokračovacím mlékem 3. Pro jídlo během cesty doporučujeme  Tekutá kaše s hodnotným ovocem,  Kinder keksy.

Od 10. měsíce můžete na snídani podávat také tekuté  Dětské pokračovací mléko.

Tip: Dětem, kterým nechutná hrubší strava, dávejte nejprve ještě Menu po 4. měsíci, do kterých můžete přimíchávat menší množství z Menu od 8. měsíce.

Důležité: Nyní se může Vaše dítě pomalu učit pít z pohárku. Zkoušejte podávat nápoje po malých dávkách a k tomu používejte pevný pohárek nebo cvičný šálek.

Od 10. měsíce

Na snídani Vám doporučujeme Pokračovací mléko 3 nebo tekuté BIO mléko KOMFORT. Dopoledne jako svačinu nyní podávejte místo mléka sklenici ovoce nebo Ovoce & Jogurt. Přejděte na polední Junior Menu od 8. měsíce, aby si Vaše dítě zvyklo na hrubší stravu.

Odpoledne podávejte ovoce & Jogurt ve skle a na večeři výbornou Mléčnou kaši nebo Kaši na dobrou noc. Na svačinu jsou ideální  Ovocné duety. A na cesty doporučujeme Ovoce v praktických pohárcích "Ovoce 4 x 100 g“ nebo  Dětské sušenky.

Tip: Nyní můžete jídelníček chutně obohatit praktickým již hotovým mlíčkem s jemnou vanilkovou příchutí KOMFORT. Dětem, kterým ještě stále nechutná hrubší strava, podávejte nejprve Baby Menu od 4. měsíce, do kterých můžete přimíchávat menší množství Junior Menu od 8. měsíce.

Důležité: Nyní se může Vaše dítě naučit pít z pohárku. Zkoušejte podávat nápoje po malých dávkách a k tomu používejte pevný pohárek nebo cvičný šálek.

Od 12. měsíce

Jako mléčnou stravu doporučujeme  3 Pokračovací mléko nebo hotové pokračovací mléko KOMFORT. Toto mléko je optimálně přizpůsobeno dětskému zažívání a tím je lépe snášeno než normální kravské mléko. Od teď podávejte jako plnohodnotný oběd Dětské Menu od 12. měsíce nebo  Menu Dětské těstoviny. Jako zákusek nebo na svačinu podávejte Ovoce & Jogurt, Ovocné duety nebo Ovoce & Jogurt s müsli.

Tip: Od 1 roku je jako svačinka ideální Moučník pro nejmenší. Ovocná jablečná přesnídávka s kouskami palačinek nebo Mléčná rýže s jablky.

Důležité: Od teď by Vaše dítě mělo pít zásadně z pohárku. Láhev není nyní již nutná.

Od 15. měsíce

Na oběd podávejte od 15. měsíce Menu nebo Dětské bio těstoviny jako pestrou, vyváženou stravu. Ideálním doplňkem k nudlím, bramborám, zelenině, atd. jsou -Bio-Masové kuličky ve třech výborných druzích.

Jako nápoj na svačinu a také k jídlům jsou vhodné  Šťávy, Ovocné střiky a Čaj & Ovoce.

Tip: Pokud se ve Vaší rodině často podávají teplá jídla večer, můžete dítěti v poledne dát Mléčnou kaši a teplé jídlo teprve večer.

Důležité: Vaše dítě se nyní bude pokoušet jíst samo, k tomu je nejvíce vhodný dětský příbor.

Od 1½ do 3 let

Nyní může Vaše dítě jíst hlavní jídla s rodinou. Dávejte pozor na jídla vhodná pro děti. Přílohy, které sami uvaříte, můžete u jednoho jídla ideálně doplňovat například Bio-masovými kuličkami.

Důležité: Kvůli dostatečnému zásobení vápníkem doporučujeme denně dvě mléčná jídla