Jdi na obsah Jdi na menu
 


zásady

17. 4. 2009

Důležité zásady

  • dětem v prvním roce života nepodávejte neupravené kravské mléko, ale výlučně mléko kojenecké, které má upravené složení a odpovídá nárokům jednotlivých věkových období (viz tabulka). I po prvním roce života je vhodné podávat umělou mléčnou výživu odpovídající věku batolete.
  • při přípravě pokrmů dbejte na vhodný výběr surovin, ovoce a zeleninu vždy opláchněte
  • ovocné či jiné pokrmy a šťávy nepřislazujte
  • do pokrmů nepřidávejte kuchyňskou sůl
  • jednou připravené mléko či pokrm již znovu neohřívejte a nepodávejte
  • do jednoho roku se vyhýbejte potravinám, které mohou vyvolat alergické reakce (tropické ovoce, citrusy, exotické koření či vaječný bílek)
  • kaše či jiná jídla, která obsahují lepek, by neměla být podávána dětem mladším šesti měsíců
  • vždy přesně dodržujte návod k přípravě a nepřekračujte stanovená dávkování
  • pokud se ve Vaší rodině vyskytly alergie, poraďte se s lékařem o možnosti použití hypoalergenních mléčných přípravků

Obsah základních živin, minerálních látek a stopových prvků v mateřském a kravském mléce na 1 l

Přehledová tabulka
(mg) Mateřské mléko Kravské mléko
Sodík 180 480
Draslík 525 1570
Chloridy 420 1020
Vápník 280 1200
Fosfor 140 920
Hořčík 35 120
Zinek (µq) 1200 3500
Železo(µq) 300 460
Měď(µq) 250 100

Mateřské mléko Kravské mléko
Bílkovina (g) 10 33
Tuk (g) 39 38
Sacharidy 72 47
Energie kcal 680 680